부평충치예방치과 올바른 #치실 사용법 #치실효과

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부평충치예방치과 올바른 #치실 사용법 #치실효과

안녕하세요. #인천삼산동치과 #W플러스치과입니다. 

‘치실 왜 사용해야 하나요?’

#치실 들어보셨나요?
양치질을 잘하고 있는데
치실 꼭 써야하나요? 라고
많이들 말씀하시는데요~~
정답은 양치질을 잘해도 
치실은 써야합니다^^
#양치질 열심히 하면
눈에 보이는 앞면과 안쪽면은
깨끗하게 유지가 됩니다.

사진에서 보이는 치아는 앞면사진이에요!
칫솔질로 어느정도 잘 닦을 수 있어요~
그.러.나.
치아랑 치아는 서로 붙어 있어요
그럼 치아랑 치아랑 붙어서 생기는 면이 있겠죠?
치아사이면(contact area)이에요~
여기는 붙어있으니까 칫솔이 못들어갑니다.
그리고 또 하나!
치아사이면 하방잇몸은 오목하게
들어가 있고, 
조직학적으로 봤을 때
세균감염에 의한 염증발생 
가능성이 높은 부위입니다!
염증이 가장 잘 생기는 부위이므로
관리를 잘 해야합니다^^
안하게 되면 #인접면우식증 (치아사이 충치) 
#치주염 (잇몸질환)
발생가능성이 높아집니다^^

그림에서 보면 검은색으로
색칠되어있는 원형 부분이
치아랑 치아가 붙어있는 면이에요~
빨간 화살표는 위에서 설명한
염증이 잘생기는 잇몸부위입니다~
이 부분은 칫솔이 못들어가겠죠..
그래서 염증이 잘 생기는
부분을 관리하기 위해서 필요한 건
치실이나 치간칫솔입니다!
선택사항이 아닌
필수적으로 구강용품을 
사용하셔야 해요...

‘ 치실을 꼭 사용해야하는 분 ’

1. 특정 부위에 음식물이 잘 끼는편이다.
2. 잇몸에서 피가 자주 난다.
3. 치아사이 공간이 그리 넓지 않다.
4. 총생(삐뚤삐뚤 치아)이 있다.
5. 입에서 냄새가 많이 난다.
6. 호르몬 변화에 따라 염증이 자주 생긴다.
(청소년, 임산부)
  추가로 아이들도 충치가 잘생기니 
부모님이 해주시면 좋아요~
‘ 치실의 선택 ’

치실 고르실 때 
앞에 보시면 waxed floss
unwaxed floss
이렇게 표기가 되어있을 거에요~
왁스가 입혀진 것과 없는 것 
그 차이인데요.
왁스가 없는애가 더 얇아서
치아사이 공간이 좁은 분들이 
사용하기에 좋습니다.
대신 초보자들이 사용하면 
쉽게 미끄러져 잇몸에 손상을
줄 수 있으니
잘 배워서 사용하셔야 해요^^
왁스가 입혀진애는
초보자들이 사용하기에 적합합니다
처음 사용하신다면 waxed floss로
구입해서 사용해 보세요^^

‘ 치실사용법 ’

처음에 어깨넓이 정도 길이로
잘라야 여러부위에 적용할 수 있어요
짧게 하면 제대로 사용하기 
어렵고 금방 버려진답니다~
양쪽 중지에 치실을 감아주는데요~
왼손은 풀리지 않을 정도로 감고
오른손에 나머지를 다 감아주세요~
사용한 부위는 왼손으로 감으면서
오른쪽 치실을 풀어주면서
사용을 하기 위한 것입니다~
 
3번 그림 보시면 중지와 중지사이는
10cm정도 여유를 두고
치아에 적용할 때는 1~2cm정도로
사용해주면 됩니다~


여기서 포인트는
치실이 치아사이로 들어갈 때
한방에 푹 넣지 말고 
톱질하듯이 들어가는 것입니다.
그래야 잇몸손상없이 제대로 
치실을 사용할 수 있어요~
치아사이로 들어간 실은 
넓어지면서 세균들을 닦아내기 때문에
위아래로 잇몸 안쪽까지 왔다갔다
꼼꼼하게 잘 닦아주면 됩니다~
뺄때는 한번에 툭 하고 
빼면 됩니다~
그럼 치실에 음식물이나, 치태(세균막)가 
묻어나오는 것을 눈으로
볼 수 있습니다~



이렇게 열심히 치실을 사용하게 되면
치아사이 충치와 잇몸질환을
예방할 수 있습니다~
치실로 치아사이가 절대 
벌어지지 않으니 걱정하지 마시고~
하루에 1번정도 
꼭 사용해보세요^^
이 방법이 어려우시면 치실손잡이를 
이용해 보셔도 좋습니다~
양치질이나 치실을 사용하는데
피가 나고 아프고 불편하다면
#치주질환 이 있다는 신호입니다.
무섭다고 가기싫다고
미루지 마시고, 초기에 치과오셔서 
구강건강 잘 지켜보세요^^
 
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#인천삼산동치과 
#부평삼산동 치과
#W플러스치과 
예방치료실장 배정희 치위생사였습니다~

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부평 삼산동 W플러스치과의원